6 Cách dưỡng đôi môi khô đơn giản, hiệu quả dành cho hội bạn gái

cách dưỡng môi khô đơn giản_DABI_19112021

Tiết trời se lạnh, hanh khô của những ngày cuối năm khiến đôi môi trở nên nhạy cảm, khô ráp và dễ bị nứt nẻ hơn. Để có đôi môi mềm mại, căng mọng bất kể thời gian, hãy cùng DABI tham khảo các bí quyết dưỡng môi khô sau đây nhé.

So với các bộ phận khác trên cơ thể, da môi mỏng manh và nhạy cảm hơn rất nhiều. Môi không có lớp biểu bì trên cùng (hay còn gọi là lớp sừng), trên môi cũng thiếu các tuyến dầu. Thế nên, môi không thể tự sản sinh độ ẩm và thường bị khô hơn so với da mặt mỗi khi thời tiết chuyển mùa. Không chỉ gây mất thẩm mỹ, việc bong tróc da môi còn có thể gây khó chịu, đau đớn hoặc thậm chí là chảy máu. Chính vì vậy, việc dưỡng môi vào những ngày cuối năm vô cùng quan trọng. Cùng DABI tìm hiểu 6 cách dưỡng môi khô đơn giản, hiệu quả, có thể thực hiện ngay tại nhà nhé!

No.1_cách dưỡng môi khô_DABI_19112021 — (Ảnh: Diara/Pexels)

DÙNG SON DƯỠNG MÔI

Son dưỡng môi được xem là vật bất ly thân của phái đẹp. Bên cạnh công dụng dưỡng môi mềm mại, giúp đôi môi luôn căng mọng, hồng hào, son dưỡng môi còn có khả năng cấp ẩm, chống nắng, tạo lớp màng bảo vệ môi trước tác hại của môi trường. Nhiều loại son dưỡng còn có màu để phái đẹp dùng lên màu trực tiếp cho môi, thay cho son môi trang điểm truyền thống.

Son dưỡng thường chứa sáp ong hoặc sáp carnauba, long não, cetyl alcohaol, lanolin, parafin và một số thành phần khác. Một vài loại son dưỡng còn chứa tinh dầu bạc hà, mang lại cảm giác mát lạnh và hương thơm nhẹ nhàng khi sử dụng. Tuy nhiên, với những đôi môi nhạy cảm, bạc hà có thể khiến môi bị khô và nứt nẻ hơn trước. Thế nên, tùy vào tình trạng sức khỏe, bạn nên cân nhắc kỹ càng trước khi dùng những sản phẩm có chứa thành phần này.

No.2_dùng son dưỡng môi_DABI_19112021 — (Ảnh: Burst/Pexels)

TẨY TẾ BÀO CHẾT CHO MÔI

Da chết tồn tại trên môi là nguyên nhân chính khiến đôi môi trở nên sần sùi, thô ráp và dần xỉn màu. Cũng như da mặt, da môi cần được tẩy tế bào chết định kì. Việc này sẽ giúp môi được kích thích để sản sinh tế bào mới, “đánh bay” những thành phần có hại ở son môi dùng hàng ngày, từ đó giúp da môi trở nên mềm mịn, căng mọng, tươi trẻ hơn. Ngoài ra, tẩy tế bào chết còn giúp môi dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ các loại son dưỡng, “ăn son” hơn, môi lên màu chuẩn và giữ màu son lâu hơn.

Bạn có thể tẩy tế bào chết cho môi bằng những thao tác đơn giản, có thể thực hiện ngay tại nhà với những nguyên liệu dễ tìm, an toàn như cam, chanh, sữa chua, kem đánh răng hoặc bột yến mạch. Theo các chuyên gia da liễu, tần suất tẩy da chết nên được phân chia tùy vào tình hình thời tiết. Với nhiệt độ thông thường, chỉ cần tẩy tế bào chết ở môi một lần mỗi tuần. Vào mùa đông lạnh, da môi khô và nứt nẻ hơn, bạn nên tẩy nhiều hơn so với các mùa khác, từ 2-3 lần mỗi tuần.

UỐNG NHIỀU NƯỚC

Mất nước là một thủ phạm chính khi nói đến đôi môi nứt nẻ. Tình trạng này xảy ra khi lượng nước nạp vào cơ thể ít hơn so với lượng nước bị tiêu hao. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể nhận ra cơ thể đang bị mất nước nhiều hơn mức cho phép. Vì vậy, bạn nên tạo thói quen uống nước trong cả ngày, nhằm bổ sung nước kịp thời.

Theo các chuyên gia, mỗi người trưởng thành nên uống ít nhất 2 lít nước lọc mỗi ngày. Bên cạnh việc cung cấp độ ẩm cho môi, uống nước lọc thường xuyên còn giúp thải độc, giảm cân và đẹp da. Ngoài nước lọc, bạn cũng có thể bổ sung nước qua các loại trái cây mọng nước như dưa hấu, bưởi, dưa leo, cam, dứa, dâu tây,…

SỬ DỤNG CÁC CHẤT DƯỠNG MÔI TỰ NHIÊN

Để làm dịu và dưỡng ẩm cho đôi môi khô ráp, nứt nẻ, bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên, có sẵn ngay trong nhà bếp để làm mặt môi, thoa trực tiếp lên môi.

DƯA CHUỘT

Không chỉ sử dụng để làm tan bọng mắt, dưỡng da mà dưa leo còn có tác dụng dưỡng môi khô, giảm sưng do nứt nẻ. Bạn chỉ cần thái lát dưa chuột, chà lên môi để nước dưa chuột ngấm sâu vào môi, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Nhờ cách này, môi sẽ mềm mịn, sáng mịn tự nhiên hơn.

MẬT ONG

Là một chất kháng khuẩn tự nhiên, bạn nên thoa mật ong trực tiếp lên môi, để môi khô sau 30 giây, cuối cùng thoa trực tiếp lớp mỡ lên. Sau 15 phút, dùng khăn ấm lau sạch mật ong và mỡ trên môi. Thực hiện 2 lần/ngày và liên tục trong 1 tuần.

DẦU DỪA, DẦU OLIVE

Đây là những nguyên liệu tự nhiên giúp cho môi thêm mềm mại và bớt khô, bong tróc. Hãy thoa dầu dừa hoặc dầu olive lên môi 2-3 lần mỗi ngày, bạn sẽ không còn cảm giác bị đau rát khị môi bị nứt nẻ.

NHA ĐAM

Nha đam có tác dụng điều trị dứt điểm chứng khô và nứt nẻ môi, đồng thời cung cấp độ ẩm cần thiết. Bên cạnh đó, nha đam còn có thể loại bỏ tế bào chết, kích thích sản sinh tế bào da mới để môi hồng hào hơn. Để làm mặt nạ môi bằng nha đam, hãy gọt bỏ phần vỏ xanh để lấy phần thịt trắng bên trong, dùng khăn giấy thấm bớt nhớt, sau đó chà nhẹ lên môi theo vòng tròn để tẩy da chết. Sau 5 phút, hãy rửa lại môi bằng nước sạch.

BỔ SUNG THỰC PHẨM GIÀU VITAMIN B2

Vitamin B2 còn được gọi là Riboflavin – một hoạt chất thiết yếu để duy trì sức khỏe của móng tay, da và đôi môi. Khi cơ thể bị thiếu hụt vitamin B2, môi sẽ dễ bị ngứa, khô, bong tróc và dễ nứt nẻ hơn. Tuy nhiên, cơ thể con người không thể tự tổng hợp hoặc tích trữ vitamin B2. Thế nên, chúng ta buộc phải bổ sung chúng thường xuyên từ nguồn thực phẩm lành mạnh hoặc dược phẩm.

Trung bình mỗi ngày, một người trưởng thành cần 1.7mg vitamin B2 cho cơ thể. Lượng dưỡng chất này có thể được bổ sung từ nguồn thực phẩm tự nhiên như gan, trứng, thịt, cá, nấm, sữa chua, rau xanh, cá hồi,.. Dựa theo tính chất, vitamin B2 rất dễ tan trong nước, vì thế bạn nên lưu ý không ngâm quá lâu các thực phẩm này trong nước sau khi cắt thái.

No.6_dưỡng môi khô thực phẩm giàu vitamin B2_DABI_19112021 — (Ảnh: Lina Kivaka/Pexels)

HẠN CHẾ THỞ BẰNG MIỆNG

Việc thở bằng miệng sẽ khiến môi khô nhanh vì hơi thở làm mất đi độ ẩm trên đôi môi. Ngoài ra, việc này còn làm cho cho miệng bị khô nước bọt, không thể rửa trôi vi khuẩn trong miệng, dẫn đến hội miệng và viêm nướu răng. Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe và hỗ trợ cho việc dưỡng môi khô hiệu quả, bạn nên hạn chế thở bằng miệng, trừ những lúc bị nghẹt mũi hoặc tập thể dục, hoạt động quá sức.